Совсем скоро в Сибирь придет сезонное похолодание. Остынут и местные водоёмы. Оказаться в воде и летом-то небезопасно, а с приходом холодов случайное падение в реку или озеро может стать фатальным.
Спасатели МАСС рассказали как выжить, если вы оказались в ледяной воде далеко от берега. Правил, соблюдение которых может спасти жизнь, восемь.
- Не паниковать, взять дыхание под контроль. Глубоко вздохнуть до падения в воду.
- Застегнуть спасательный жилет и найти свисток.
- Справиться с шоком в вертикальном положении.
- Экономить тепло в позе поплавка — с прижатыми к груди коленями. Защитить от переохлаждения грудную клетку и места с наименьшей жировой прослойкой: подмышки, бока и пах. Чтобы не замёрзнуть, можно изредка болтать ногами в воде. Гребки руками, наоборот, увеличивают потерю тепла. Голова –над водой.
- Если до берега 1500 метров и больше, плыть опасно. Нужно оставаться на месте и подавать сигналы свистком.
- Если вы рыбачили в безлюдном месте и до берега недалеко, можно рискнуть и плыть. При температуре +12…+18 человек способен плыть 45 минут. При более низкой температуре — меньше.
- Разденьтесь. Одежда, если это не гидрокостюм, замедляет и затрудняет движения и уменьшает шансы выжить.
- Вы доплыли — это победа. Согрейтесь любым способом.
Напомним, в случае, если Вы стали очевидцем происшествия, или сами попали в беду, необходимо позвонить по телефонам: 112, 051, 231-06-49