Жителей столицы Сибири приглашают присоединиться к добровольческой акции «Помоги делом!» (18+). Завтра, 15 мая, на площади Ленина будет работать мобильная станция переливания крови.
Новосибирцы смогут сдать кровь с 10:00 до 12:00. Любой гражданин России старше 18 лет и весом не менее 50 килограммов может стать донором. Участники акции получат приятные подарки от фабрики натурального мороженого «Купино» и специальный браслет с надписью «Спасибо, донор!».
Перед сдачей крови важно соблюдать рекомендации. За день до процедуры нельзя есть жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты и яйца. Утром перед сдачей рекомендуется легкий завтрак: хлеб, сухари, сушки или отварные крупы на воде без масла. Из напитков лучше выбрать воду или чай без сахара.