Завтра, 10 сентября, в 9:30 в Центральном парке Новосибирска пройдет закрытие летнего сезона парковой гимнастики.
Напомним, занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений. Организаторы советуют захватить с собой коврик для занятий и термос с чаем.
При поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска оздоровительную гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Уникальная система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.
Открытие зимнего сезона парковой гимнастики состоится в декабре.