Что съесть, чтобы не замерзнуть
Холода ненадолго отступили, но уже после новогодних праздников, предупреждают синоптики, зима снова покажет свой сибирский характер. О том, что съесть, чтобы легче перенести даже самый лютый мороз, рассказывает главный диетолог Новосибирской области Ирина Корнилова. — Четких клинических рекомендаций о том, должен или не должен меняться рацион в холодную погоду, нет, – говорит диетолог. – Но … Подробнее