Выбор школьного рюкзака — это в первую очередь забота о здоровье спины ребенка. Неправильно подобранная модель может привести к нарушению осанки и болям. Разбираемся, как сделать правильный выбор при покупке.
Вес важен?
Вес — это ключевой параметр по рекомендациям Роспотребнадзора. Чем легче пустой рюкзак, тем меньше общая нагрузка на позвоночник.
Для начальной школы вес пустого ранца не должен превышать 700 граммов.
Для средней и старшей школы — не более 1 килограмма.
Спинка поможет осанке?
Для младших школьников обязательна формоустойчивая (ортопедическая) спинка. Она имеет жесткий каркас, который не дает учебникам давить на спину, и анатомические изгибы с мягкими подушечками, обтянутыми сетчатой тканью для вентиляции. Такая конструкция помогает равномерно распределять нагрузку и формирует правильную осанку.
Лямки должны быть широкими
Они должны быть широкими (оптимально 4–5 сантиметров), мягкими и обязательно должны регулироваться по длине. Перед покупкой попросите ребенка примерить рюкзак. Лямки не должны впиваться в плечи. Важно проверить запас регулировки — если ремни приходится затягивать до предела или, наоборот, полностью распускать, такая посадка быстро станет неудобной.
Размер и посадка
Покупать рюкзак «на вырост» нельзя — слишком большие габариты мешают при ходьбе и распределяют нагрузку неправильно. При примерке (желательно сразу положить внутрь пару книг) верх рюкзака должен находиться чуть ниже линии плеч, а низ — на уровне поясницы, но ни в коем случае не должен опускаться ниже нее. Ширина ранца не должна превышать ширину спины ребенка.
Внутреннее устройство
Практичнее выбирать модели с несколькими вместительными отделениями. Это поможет разделить тяжелые учебники, тетради, пенал и мелкие вещи, чтобы ребенку было проще поддерживать порядок и находить нужное. Если школьник носит с собой планшет или ноутбук, необходимо отдельное мягкое отделение.
Материал и фурнитура
Ткань должна быть прочной, износостойкой и желательно водоотталкивающей (например, полиэстер со специальной пропиткой). Дно лучше выбрать пластиковое или на ножках — оно защитит содержимое от влаги, если ребенок поставит ранец на мокрый асфальт или снег. Все молнии должны открываться плавно, без заеданий.
Безопасность
На рюкзаке обязательно должны присутствовать светоотражающие элементы (фликеры) со всех сторон. В сумерках и темноте они делают ребенка заметным для водителей на дороге.