Сели на шпагат за три месяца
Фото: vk.com/public201444792
К такому результату подошли некоторые новосибирцы, которые тренировались на открытом воздухе в Центральном парке Новосибирска. Зимний тренировочный сезон подошел к концу.
В среду, 28 февраля, в 9.30 пройдут заключительные занятия парковой гимнастики.
Стоит напомнить, что уроки оздоровительной суставной гимнастикой по собственной авторской методике проводил новосибирский реабилитолог Владимир Ефремов. Врач отметил, что молодежь и горожане старшего возраста (некоторым было за 60) занятия не пропускали даже в сорокаградусные морозы. Стабильно занимались порядка 20 человек.
