В Барнауле открывают группу психологической поддержки подростков

В Краевом кризисном центре для женщин в Барнауле 20 февраля пройдёт первое занятие группы «Мир в тебе». Она создана для девушек-подростков 14-16 лет, которым необходима психологическая поддержка.

Подростковый возраст – время поиска себя, переживаний, непростых решений, и в этот момент особенно важно чувствовать поддержку, понимать свои эмоции и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Именно для этого создана группа «Мир в тебе» – пространство, где девушки смогут найти понимание, обрести уверенность в себе и научиться справляться со стрессом», – отмечают в центре.

Программа бесплатная, она включает 10 встреч, направленных на развитие самооценки, освоение навыков саморегуляции и эффективного общения. Занятия пройдут в тёплой и доверительной атмосфере с использованием игровых методик, психологических практик и упражнений их арт-терапии.

Первая встреча состоится 20 февраля в 15 часов. Предварительная запись по телефонам: (3852) 34-22-55, +7-923-568-07-09.