Как справиться со стрессом на работе
Излишние переживания приводят к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение. А стресс на рабочем месте только усугубляет ситуацию, ведь тогда сотрудник начинает хуже справляться со своими обязанности, что заставляет его волноваться ещё сильнее. Несколько рекомендаций для того, чтобы снизить уровень стресса, дал Минздрав Алтайского края. В то время как … Подробнее