Как сибирякам правильно загорать – рассказали врачи Алтайского онкодиспансера
Летом люди стараются чаще бывать на свежем воздухе, чтобы восполнить недостаток витамина D, который синтезируется под воздействием солнечных лучей. Недостаток этого витамина, характерный для жителей северных регионов, негативно влияет как на физическое, так и на психоэмоциональное состояние. Поэтому полностью избегать солнца не стоит, однако следует помнить, что неправильное загорание может привести к серьезным проблемам со … Подробнее