Где научиться быть мамой?

Подготовиться к такому волнительному и радостному событию, как появление в семье ребенка, помогают курсы для будущих мам в Новосибирске.

Для обучения молодых мам в женских консультациях и роддомах проводятся специальные курсы. Все они направлены на то, чтобы познакомить женщину с изменениями, происходящими в ее теле, убрать тревожность перед рождением ребенка, научить обращаться с младенцем и оказать эмоциональную поддержку. Как правило, курсы состоят из нескольких занятий, посвященных разным аспектам жизни до и после появления ребенка.

Одна из ключевых тем – физиология родов. Будущие мамы получают информацию об этапах родового процесса: о том, как ощущаются схватки и как сделать их менее болезненными, о раскрытии шейки матки, потужном периоде и завершении процесса родов. Врачи учат женщину правильно дышать, расслабляться, слушать свое тело и подходить к самому акту родов подготовленной.

Важно, что с беременными женщинами и их партнерами на курсах работает психолог. Такое яркое эмоциональное событие, как появление ребенка, изменяет отношения внутри семьи, и будущие родители могут испытывать страх, тревогу, неуверенность в своих силах. Специалисты помогают подготовиться к изменениям.

Все курсы в Центре охраны здоровья семьи и репродукции проводятся по полису Обязательного медицинского страхования, направление от врача не требуется. Посещение курсов добровольное, а узнать о новом наборе можно в соцсетях и на информационных стендах.