Новая оздоровительная программа стартовала для людей старшего поколения в Новосибирской области

В регионе запустили инновационный проект «Академия здоровья: возраст молодости». Этот проект является значимой частью региональной программы «Активное долголетие». За его реализацию отвечает Новосибирский областной геронтологический центр имени Б. П. Пятницкого, который выступает методическим центром региона и занимается внедрением технологий по улучшению качества жизни пожилых людей.

В Новосибирской области уже активно развиваются инициативы в сфере активного долголетия: на базе комплексных центров организованы 107 «школ здоровья и активного долголетия», «клубов здоровья», «академий долгожительства», «групп здоровья», «университетов третьего возраста». Внедряются новые практики: пет‑терапия, межпоколенное общение, межрайонные туристические поездки. Всего с 2025 года программой «Активное долголетие» охвачено 322,1 тысячи граждан старшего поколения – это около половины общей численности пожилых граждан региона.

«Академия здоровья» продолжает и углубляет эту работу, предлагая комплексный научный подход к поддержанию здоровья и благополучия старшего поколения. Ключевая особенность проекта – масштабное межсекторное взаимодействие: объединились усилия частных, государственных и некоммерческих организаций, а также научного сообщества в лице практикующих врачей, экспертов и ученых.

Программа «Академии здоровья» включает работу двух факультетов: физического здоровья, который предлагает занятия по скандинавской ходьбе, ЛФК, йоге, пилатесу, кинезиологии и нутрициологии; психологического здоровья – включает программы арт-терапии, когнитивного тренинга и нейробики.

Все мероприятия проекта доступны бесплатно, как в очном, так и в дистанционном форматах. Записи лекций публикуются на официальных страницах геронтологического центра в социальных сетях. Благодаря проекту граждане старшего поколения могут не только укрепить физическое здоровье, но и развить когнитивные способности, раскрыть творческий потенциал и расширить круг общения – все это способствует сохранению самостоятельности и повышению качества жизни.