Можно ли полностью отказаться от сахара?
Сахар – очень распространенный ингредиент в огромном количестве блюд. Он есть даже там, где вы не ожидаете его найти. Существует немало мифов и домыслов об опасности сахара. Разбираемся к чему может привести полный отказ от сахара и чем его можно заменить. Отказ от сахара в ежедневном рационе возможен и даже полезен, но важно понимать, как … Подробнее
