В Новосибирске завершается летний сезон парковой гимнастики
Фото: мэрия Новосибирска
Завтра, 11 сентября, в Центральном парке состоится последнее занятие уходящего сезона.
Напомним, занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений. При поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска парковую гимнастику проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Уникальная система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом. Сообщается, что упражнения направлены на профилактику заболеваний позвоночника и суставов. Кроме того, физкультура на свежем воздухе в целом благотворно влияет на организм.
Завтра в 9.30 новосибирцы примут участие в последнем занятии летнего сезона. Организаторы советуют захватить с собой коврик для занятий и термос с чаем.
