Неделя профилактики рака легких началась в Новосибирске

Рак легких — наиболее часто встречающееся злокачественное новообразование. Рак легких находится на втором месте по распространенности и является лидером по смертности среди всех онкологических заболеваний. У мужчин этот вид онкологии занимает первое место среди других опухолей.

К факторам риска развития рака относят: наследственность, загрязнение воздуха, курение, возраст старше 50 лет, работу на вредном производстве, лучевые нагрузки на грудную клетку и хронические заболевания легких.

К ранним симптомам рака легкого относятся кашель, одышка, субфебрильная температура, немотивированная усталость или слабость, снижение аппетита, головокружение, обмороки.

Первичная профилактика:

— регулярное и сбалансированное питание, в рационе должно быть больше овощей и фруктов, витаминов С и Е, группы В, цельнозерновых круп, бобовых, злаков, белка;

— здоровый образ жизни (отказ от вредных привычек, соблюдение режима сна и бодрствования, занятие спортом, укрепление иммунитета, соблюдение техники безопасности на вредном производстве и др.).

Вторичная профилактика:

— регулярные обследования, которые нужно проходить, чтобы выявить онкологию на ранней стадии, если она появится. К профилактическим мероприятиям относятся профилактические медицинские осмотры, диспансеризация.