Мобильное приложение для мгновенного снижения стресса разработали в Новосибирске
Фото: freepik.com
В новосибирском вузе создали онлайн-приложение, способное за 30 секунд снять стресс и настроить на позитивное мышление за счет апробированных научных методик.
Поводом создать приложение быстрой психологической помощи стали данные общероссийской статистики, показавшие рост уровня стресса за последние годы, и личный опрос более 150 жителей разных регионов России в возрасте от 25 до 55 лет. Чаще всего респонденты жалуются на проблемы в личной жизни и здоровье. На втором месте — переживания по поводу потери дохода и конфликтных ситуаций на работе. Все вместе это формирует хронический стресс, повышающий риск различных заболеваний.
Снять стресс предлагается с помощью специального приложения «Подзарядка». Рассчитанное на пользователей от 25 до 55 лет, оно быстро помогает вернуть эмоциональную устойчивость.
По словам разработчика, «Подзарядка» включает в себя систему «красных флагов» для диагностики кризисных состояний и автоматического перенаправления к партнерам-специалистам, библиотеку практик с аудио- и видеогидами, трекер настроения, персональную статистику для отслеживания динамики, цитаты дня для поддержки ресурсного состояния и игровые механики.
В настоящее время чат-бот проходит тестовую фазу в закрытом режиме в мессенджере, где прописано более 50 сценариев работы, после чего «Подзарядка» будет открыта для фокус-тестирования на широкой аудитории для улучшения интерфейса.
Информация: НГТУ НЭТИ
