В России проходит неделя подсчета калорий
Энергия, которую человек потребляет с пищей, ему жизненно необходима. Однако ее избыток может привести не только к набору лишнего веса, но даже к проблемам со здоровьем. При этом суточная норма калорий для каждого человека является индивидуальным параметром. Она зависит от ряда показателей, таких как пол, возраст, рост и вес, наличие заболеваний и уровень физической активности. … Подробнее