Новосибирский эндокринолог предупредила об опасности бесконтрольного приема препаратов от диабета для похудения. Почему нельзя самостоятельно покупать и колоть препараты от диабета ради похудения и какие опасности стоят за быстрым снижением веса, рассказывает эндокринолог городской клинической поликлиники №16 Валерия Квасова. «Препараты для лечения диабета 2 типа на основе семаглутида влияют на уровень сахара в крови, – объясняет … Подробнее
Для процессов жизнедеятельности человека необходима энергия, которую он получает благодаря приёму пищи. Еда – это своего рода «упакованная» энергия, источник витаминов и минералов, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Она может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и другое. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Энергетическая … Подробнее
Какой бы не была наша сила воли, но сдержать себя перед изобилием еды на новогодних праздниках бывает очень трудно. За неделю зимних каникул человек может набрать 3-4 килограмма. Но не стоит переживать, сбросить их можно с легкостью, если соблюдать некоторые правила. Новый год уже прошел, а значит, что следующее долгожданное событие для всех – это … Подробнее
Врач общей практики, психолог и психосоматолог Екатерина Тур перечислила самые распространенные причины психосоматического набора веса. Как пишут «Народные новости», по мнению эксперта, одна из самых распространенных причин появления лишнего веса — это расстройство пищевого поведения, например, детская установка «ешь до конца, иначе силу потеряешь». Другая частая причина увеличения веса — так называемое заедание стресса, когда еда становится … Подробнее
По заявлению Минздрава региона, в Новосибирской области резко растет заболеваемость ожирением. Как проинформировали в министерстве здравоохранения НСО, показатель заболеваемости ожирением жителей региона в полтора раза выше среднероссийского. — В среднем по России заболеваемость ожирением в 2021 году составила 262,2 случая на 100 тысяч человек. В нашей области в 2021 году показатель впервые выявленного ожирения — … Подробнее
Почему от супа не толстеют и сколько раз в неделю его можно есть без вреда для здоровья? С раннего детства родители, бабушки и дедушки рассказывали нам, что супы очень полезны. Было время, когда обед без супа был немыслим. Но в 90-е годы популярность супов упала. В страну пришли новомодные диеты, которые утверждали, что в супах слишком много углеводов, и от них … Подробнее
Идейный вдохновитель и создатель проекта «Код стройности» Юлия Кашапова создала и успешно реализовала уникальную систему для похудения. За пять лет существования проекта от лишних килограммов избавились более 3000 человек. Сибирячка не выписывает лекарственных препаратов, а со знанием дела настраивает часы питания желающих похудеть. На сегодняшний день «Кодом стройности» охвачены 96 крупных городов России. По системе … Подробнее
