В Новосибирске открывается летний сезон парковой гимнастики

В Центральном парке состоится открытие летнего сезона парковой гимнастики. Занятия будут проходить в трёх локациях.

Открытие сезона состоится 3 июня в 9.30. При поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска парковую гимнастику проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов.

Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих, без возрастных ограничений. Система упражнений, разработанная Владимиром Ефремовым, направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, а также на укрепление организма в целом. Участники собираются у сцены.

Занятия будут проводиться все лето: каждую среду в 9.30 в Центральном парке, каждую среду в 17.30 на аллее на улице Вертковской (Дом радио) и каждую пятницу в 11.00 в Первомайском районе, улице Эйхе, 1 (Дом молодежи).