Как сделать привычку пить кофе полезной для здоровья?
Фото: freepik.com
Ученые Копенгагенского университета доказали, что пить кофе — полезно, а с молоком — полезнее вдвойне.
Европейская наука установила, что кофе становится в два раза полезнее, если в него добавлять молоко, пишут «Народные новости».
Такой напиток содержит полифенолы, которые воздействуют на иммунную систему организма. Усилить этот эффект помогают антиоксиданты, которые в большом количестве содержатся в молоке.
Таким образом, употребление кофе с молоком помогает снимать воспаления.
